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편두통과 관련된 낙인극복
흔한 오해들 파헤치기
선택의 환상
정신 건강 문제에 직면한 사람들은 종종 압도적인 무력감에 시달립니다. 마치 자신의 상황에 갇힌 것처럼 말이죠. 이는 사회적인 오해에서 비롯됩니다.
장벽을 허물다: 왜 차별이 존재할까요?
개인 성장의 장애물 극복하기
개인 성장은 필연적으로 장애물 극복을 포함합니다 - 자존감 부족에서부터
자신의 이야기를 되찾기: 자신과 타인을 강화하기
이야기의 힘 이해하기
개인적인 이야기는 정체성을 형성하고, 자기인식과 타인이 우리를 어떻게 보는지에 영향을 미칩니다. 흔히 차별은 부정적인 이야기를 심어 우리에게 해를 끼칩니다.
