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设定合理的偏頭痛管理预期

识别偏头痛的多样性

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了解偏头痛的多种表现

术语M涵盖了一系列的症状

制定个性化行动计划

了解您的当前状况

为了制定真正个性化的行动计划，您需要诚实评估您的当前状况。这包括认识到您的优势

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