المعاناة، بأشكالها المتعددة، يمكن أن تؤثر تأثيراً عميقاً على رفاهية الشخص العاطفية، مُؤثرةً على أفكاره، ومشاعره، وسلوكياته. إنشاء بيئة داعمة: تسهيلات عمليةفهم احتياجاتهمابدأ بالسؤال: ماذا سيسهل عليك الأمور؟ لاحظ ردود أفعالهم وتفضيلاتهم لتكييف دعمك. **تجنب الافتراضات - ما يفيد شخصًا قد يُرهق شخصًا آخر.**التواصلدعم عملي أثناء الهجوم: ما يجب فعله وما يجب تجنبهالتعرف على الهجوم
ابدأ بالسؤال: ماذا سيسهل عليك الأمور؟ لاحظ ردود أفعالهم وتفضيلاتهم لتكييف دعمك. **تجنب الافتراضات - ما يفيد شخصًا قد يُرهق شخصًا آخر.**