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如何支持患有偏头痛的亲人

不仅仅是头痛

有效而富有同情心地沟通

理解痛苦的影响

各种形式的痛苦都会深刻地影响一个人的情绪健康，影响他们的想法、感受和行为

创造支持性环境：实用性调整

了解他们的需求

首先询问：什么能使事情变得更容易？观察他们的反应和偏好，以定制您的支持。避免臆断——对一个人有帮助的东西，可能对另一个人造成负担。

攻击期间的实际支持：应该做和不应该做的事情

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识别攻击

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