Negative Denkmuster, oft unbewusst, können unser emotionales Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen und unsere Fähigkeit, unsere Ziele zu erreichen, behindern. Das Verständnis dieser Muster ist der erste Schritt, um sie zu hinterfragen.
Die Identifizierung Ihrer persönlichen Migräneauslöser ist entscheidend für die Entwicklung eines personalisierten