고립감은 정신 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있으며, 편두통 환자는 질병의 예측 불가능성으로 인해 더욱 고립감을 느끼는 경우가 많습니다. 지원 그룹이나 관련 커뮤니티에 참여함으로써
두통을 관리하는 데 있어 자신의 경험을 이해하는 다른 사람들과 연결하는 것이 중요합니다. 온라인 또는 오프라인 두통 지원 그룹에 참여하는 것은 고유한 기회를 제공합니다.