Cảm giác cô lập có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tinh thần, và những người bị đau nửa đầu thường trải nghiệm cảm giác cô lập gia tăng do tính chất không thể đoán trước của tình trạng này. Tham gia một nhóm hỗ trợ hoặc cộng đồng
Kết nối với những người hiểu được trải nghiệm của bạn là điều cực kỳ quan trọng trong việc quản lý chứng đau đầu. Tham gia một nhóm hỗ trợ đau đầu, dù trực tuyến hay trực tiếp, đều mang lại cơ hội độc đáo