Identifier vos déclencheurs de migraine est une étape cruciale pour créer un plan d'action proactif contre la migraine. En comprenant les facteurs qui précèdent vos migraines, vous pouvez développer des stratégies pour minimiser leur fréquence et leur intensité. Ceci
Une stratégie préventive, dans son essence,
Avant d'élaborer une réponse, il est crucial de comprendre minutieusement la situation. Cela implique d'analyser la nature de l'attaque.