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트리거를 배우는 것이 일상적인 선택에 어떻게 힘을 실어주는가
자기 평가 여정
유발 요인의 개념 이해
유발 요인은 특정 사건, 생각, 감정 또는 상황으로서, 예기치 않게 강력한 감정 반응을 불러일으킬 수 있습니다. 이는 긍정적인 경험에서 부정적인 경험으로 이어질 수 있습니다.
표면 아래로: 당신의 트리거의 근본 원인 탐구
숨겨진 층들 밝히기
주제의 복잡성을 파헤치는 것은 종종 여러 층을 드러냅니다.
